Kendim İçin
Bireysel danışmanlık, kişinin bir psikologla birebir çalışarak yaşamında zorlandığı konuları ele aldığı yapılandırılmış bir destek sürecidir. Kaygı, özgüven, sınır koyma, ilişkiler, motivasyon ve yaşam değişiklikleri bu görüşmelerde sık ele alınan başlıklardır. Online psikolog görüşmeleri görüntülü olarak gerçekleştirilir; görüşme süreci ve çalışma hedefleri kişinin ihtiyaçları doğrultusunda birlikte belirlenir.
- Görüşme biçimi
- Görüntülü, birebir
- Seans süresi
- ~50 dakika
- Nereden
- Dünyanın her yerinden, kendi saat diliminizde
Kaygı, özgüven, sınırlar, motivasyon gibi başlıklar.
Kişiye özel plan + gizlilik odaklı yaklaşım.
Bu Alanda Çalışan Psikologlar
Sıkça sorulanlar
Bireysel görüşmeye kimler başvuruyor?
Kaygı, özgüven, sınır koyma güçlüğü, motivasyon kaybı ve ilişkilerde tekrar eden örüntüler en sık gelen başlıklar. Bir tanı almış olmanız gerekmiyor; zorlandığınız bir konu olması yeterli.
Ne konuşacağımı bilmiyorum, yine de başvurabilir miyim?
Evet. Çoğu kişi ilk görüşmeye net bir başlıkla gelmez. Neyin zorladığını birlikte adlandırmak sürecin kendisinin bir parçasıdır.
Bireysel danışmanlık ile çift danışmanlığı arasında nasıl seçim yaparım?
Zorlandığınız konu ağırlıklı olarak kendinizle ilgiliyse bireysel, ilişkinizdeki iletişim örüntüsüyle ilgiliyse çift danışmanlığı daha uygun olur. Emin değilseniz ilk görüşmede birlikte karar verebilirsiniz.