Blog | Online Psikolog

Kış ayları tek başına yalnızlığa yol açmaz; ancak sosyal temasların azalması, evde geçirilen zamanın artması ve özel günlerin memleket özlem...

Yeni bir ülkeye taşındıktan sonra sonbahar ve kış yalnızca havayı değil, günlük ritmi, sosyal ilişkileri ve aidiyet duygusunu da değiştirebi...

Yeni bir ülkede okula başlamak; çocuğun yeni bir eğitim diline, okul kültürüne, arkadaş grubuna ve günlük düzene aynı anda uyum sağlamasını...

Çok düşünüyor ama bir türlü harekete geçemiyor musunuz? Overthinking, zihinsel yorgunluk ve karar erteleme döngüsünü anlamak için kapsamlı b...

İçinizde sürekli bir eksiklik hissi varsa bu durum düşündüğünüzden daha anlamlı olabilir. Duygusal boşluğun psikolojik nedenlerini ve onunla...

Okul saldırılarını sadece “şiddet” başlığıyla okumak, buzdağının sadece görünen kısmına bakmaktır. Asıl mesele, o buzdağını besleyen görünme...

Mükemmeliyetçilik neden yorucu hale gelir? Her şeyi doğru yapma baskısının zihinsel ve duygusal etkilerini, nedenlerini ve daha dengeli bir...

Yurt dışında yaşamak sadece fiziksel değil, duygusal ve kimliksel bir geçiştir. Göç, aidiyet, yalnızlık ve yeni hayata adaptasyon sürecini b...

Psikolojik dayanıklılık nedir, neden azalır ve nasıl geliştirilir? Stres, kaygı ve duygusal yükle baş etmek için kapsamlı ve bilimsel bir re...

Havalimanındaki o gözyaşları, dönüş uçağındaki o ağır sessizlik ve yaşadığınız ülkeye adım attığınızda hissettiğiniz o derin boşluk... Memle...

Bir dili kusursuz konuşabilirsiniz, peki o dilde şaka yapabilir misiniz? Göçmenliğin en zorlu ama en az konuşulan sınavlarından biri olan 'M...