Kültür Şoku Testi: Hangi Evresindesin?

Kültür Şokunun Hangi Evresindesin?

Yeni bir ülkeye taşınmak çoğu zaman tek bir an değil, zamana yayılan bir süreç olarak yaşanıyor. Antropolog Kalervo Oberg'in 1960'ta tanımladığı modele göre bu süreç ilk heyecan, zorlanma, toparlanma ve yerleşme gibi evrelerden geçebiliyor. Herkes bu evreleri aynı sırayla ya da aynı yoğunlukta yaşamıyor; bazı kişiler evreler arasında gidip geliyor. Bu test, bugün bu evrelerden hangisine daha yakın hissettiğini fark etmene yardımcı olmak için hazırlandı. Test sonunda dört sonuçtan birini görürsün: İlk heyecan, Zorlanma dönemi, Toparlanma ya da Yerleşme.

Bu test, kendini tanımana yardımcı olmak için hazırlanmış bir öz-değerlendirme aracıdır. Sonuçlar bir uzmanla yapılacak görüşmenin yerine geçmez.

Soru sayısı

Süre

~4 dakika

Bu test, Kalervo Oberg'in Cultural Shock: Adjustment to New Cultural Environments (1960) makalesinde tanımlanan kültür şoku evrelerinden esinlenerek hazırlandı. Sonraki araştırmalar, bu evrelerin herkes için aynı sırayla yaşanmadığını aktarıyor. Bilimsel geçerlilik ve güvenilirlik çalışması yapılmış bir ölçek değildir; tıbbi, hukuki veya idari bilgi sunmaz.

Sıkça Sorulanlar

Kültür şoku nedir?

Kültür şoku, yeni bir kültüre taşındıktan sonra alışık olduğumuz gündelik işaretlerin ve kuralların birden geçersiz kalmasıyla gelen yorgunluk ve kafa karışıklığı olarak tanımlanıyor. Kavram, antropolog Kalervo Oberg'in 1960 tarihli çalışmasıyla yaygınlaştı. Bir hastalık adı değil; yer değiştiren pek çok kişinin bir dönem yaşadığı bir uyum süreci.

Testin sonuçları ne anlama geliyor?

Test sonunda dört evreden birine daha yakın olduğunu görürsün. İlk heyecan, yeni olan her şeyin ilgi çekici geldiği dönemi anlatıyor. Zorlanma dönemi, gündelik işlerin, dilin ve yalnızlığın ağır gelebildiği dönem. Toparlanma, sistemi çözmeye ve bağ kurmaya başladığın dönem. Yerleşme ise iki kültürü birlikte taşıyabildiğin, kendi ritmini bulduğun dönem olarak tarif ediliyor. Sonuç bir etiket değil; bugünkü hâlinin kabaca nereye denk geldiğini gösteriyor.

Kültür şoku ne kadar sürer?

Belirli bir süresi yok. Taşınma nedeni, dil, iş, sosyal çevre ve geride bırakılanlar bu süreyi etkileyebiliyor. Sonraki araştırmalar, evrelerin herkes için aynı sırayla yaşanmadığını, bazı kişilerin yıllar sonra bile evreler arasında gidip gelebildiğini aktarıyor.

Türkiye'ye dönünce de kültür şoku yaşanır mı?

Evet, buna tersine kültür şoku deniyor. Memlekete yapılan uzun bir ziyaretten ya da kesin dönüşten sonra, tanıdık sanılan yerin artık yabancı gelmesi sık dile getirilen bir deneyim. Dönüşün ilk haftalarında yorgunluk, isteksizlik ya da iki yer arasında kalmışlık hissi bildirilebiliyor.

Yıllardır yurt dışındayım, hâlâ zorlanıyor olmam normal mi?

Uzun yıllar sonra da ait olamama ya da arada kalma hissi bildirilen deneyimler arasında. Bazen zorlanma bir dönüm noktasıyla, örneğin iş değişikliği, ayrılık ya da çocukların büyümesiyle yeniden görünür hâle gelebiliyor. Bu his bir uyum başarısızlığı olarak değil, iki kültürü birlikte taşımanın bir parçası olarak da görülebiliyor.

Sonucum "Zorlanma dönemi" çıktıysa ne yapabilirim?

Bu sonuç, şu an pek çok şeyin aynı anda ağır geldiğini gösteriyor olabilir. Bazı kişiler küçük ve düzenli sosyal temasları, örneğin bir kursu, bir derneği ya da bir topluluk etkinliğini faydalı buluyor. Zorlanma uzun süredir devam ediyor ve gündelik hayatını etkiliyorsa, Türkçe bir danışmanlık görüşmesi bunu konuşmak için bir alan olabilir.

Diğer Testler

Kolayca aşık olur musun? testinin kapak görseli bir kadın.

Kültür Şokunun Hangi Evresindesin?

Sıkça Sorulanlar

Diğer Testler

Kolayca Âşık Olur Musun?

Ne Kadar Yalan Söylersin?

Kahve Siparişin Senin Hakkında Ne Söylüyor?